El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a una gran parte de la población. Y los perros tampoco se libran de ello. Lo creas o no, ellos también pueden sufrir insomnio debido a diferentes causas. Te explicamos cómo reconocerlo y qué hacer para solucionarlo.

¿Cuánto debe dormir tu perro?
Los perros tienen un ciclo de sueño muy parecido al de los seres humanos, aunque duermen más tiempo. Un can adulto duerme aproximadamente entre 15 y 16 horas diarias; 10 por la noche y cinco o seis horas divididas en varias siestas durante el día. Cuando son cachorros o ancianos, este tiempo aumenta a 18 o 20 horas.

Si el animal no llega a cumplir estas horas, puede que sufra insomnio.

Causas del insomnio
1. Sedentarismo. El ejercicio físico es esencial para que el perro desgaste su exceso de energía y duerma bien. La falta de actividad provoca ansiedad, nerviosismo y estrés.

2. Digestiones pesadas. Al igual que nosotros, a los canes les cuesta dormir si han cenado demasiado, ya que esto puede ocasionar molestias en su sistema digestivo.

3. Cambios en la rutina. Una mudanza, cambios en el horario o la pérdida de un ser querido son algunos de los motivos que favorecen el insomnio.

4. Ruido. Los perros tienen el oído muy desarrollado, por lo que puede resultarles molesto cualquier sonido que haya a su alrededor. Por ello es importante situar su cama en un lugar tranquilo y silencioso.

5. Problemas de salud. Otro de los motivos que dificultan el descanso es el dolor que causan enfermedades como la artrosis o los trastornos gastrointestinales.

Qué hacer
La buena noticia es que el insomnio en los perros no es crónico, sino que sucede de forma puntual. Esto hace que su solución sea más sencilla, ya que prácticamente se basa en establecer unos determinados hábitos.

Por ejemplo, el peludo ha de practicar ejercicio diario. También debe contar con un rincón cómodo y silencioso para dormir. Además, es importante que viva en un ambiente tranquilo y que reciba buenas dosis de cariño.

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